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社死!“你口氣不小,我們不合適?!?/h3>

發(fā)布時間:2024-01-18
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有人吵架,一開口就贏

有人相親,一張嘴就完相親時

在餐廳當眾被拒?

他點完餐

她就說


“你口氣不小,我們不合適?!?/strong>

輕飄飄的一句話

在腦中策馬奔騰

尷尬到想換個星球生活


口臭可以說是當代年輕人的社交絕癥

01

口臭,是咋來的?


提到口臭,多數(shù)人覺得是口腔問題。


準確來說,絕大部分口臭源于口腔(口源性口臭),也有可能來自于口腔以外的地方(非口源性口臭)。

① 口源性口臭


口腔本身就是容易滋生異味的地方,吃完東西剩下的那些食物殘渣,會裹挾著細菌一同在嘴里安家。


特別是牙齒表面的牙菌斑、牙縫以及舌頭上的舌苔,這些地方就像個天然的細菌培養(yǎng)皿。細菌依附在其中,繼續(xù)通過分解人們口中的食物殘渣產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物,硫化物是啥味?那簡直就是生化武器,像是臭雞蛋,再加上吃完東西之后口腔清潔不到位,嘴里咋能沒味?這還不算完,再加上平時不太注意,吃的時候是爽了,像是大蒜、洋蔥,大蔥、煙酒這些,對口臭威力都有不小的加成。


一些口腔疾病也會導(dǎo)致口臭,比如齲齒、牙周炎、智齒冠周炎或腫瘤等,也是因為給細菌留了“容身之地”。


比如齲齒,細菌可以躲在牙齒里,平時刷牙又清潔不到,所以,細菌在里面“無法無天”。

② 非口源性口臭


非口源性口臭,則是口腔以外的地方出了毛?。?/section>


咽喉、鼻竇、肺和胃等部位的感染,會導(dǎo)致呼出的氣體有臭味。

比如,能在胃液存活的幽門螺桿箘,會讓胃部食物殘渣發(fā)酵出惡臭硫化物,只要張嘴,1米遠都能聞見。

糖尿病、腎病、呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、扁桃體結(jié)石以及其他疾病,都有可能引起不同味道的口臭。

例如:

酸臭味:急慢性胃炎、消化性潰瘍、食管返流

臭鴨蛋味:幽門梗阻、晚期胃癌

爛蘋果味:尿毒癥、糖尿病

腥臭味:鼻竇炎、慢性扁桃體炎、慢性咽喉炎

……

02

為啥有口臭的人自己不知道?


這是因為,呼入的氣體經(jīng)過空氣稀釋后才被吸入鼻腔,所以臭味不是那么明顯。

而且,自己聞久了,臭著臭著也就習(xí)慣了。

換種說法就是,聞得久了,自己已經(jīng)麻木。

有沒有什么法子準確判斷自己有沒有口臭呢?

嘿,還真有——一個字:聞!
用兩手在口腔前合圍起來,輕輕哈氣、然后猛吸一口氣;也可以用舌根舔舐一個干凈的勺子、筷子,再用鼻子聞氣味。
其實,聞不聞結(jié)果都差不多,因為大家多少都會有點味兒:

比如平時喜歡吃大蒜、韭菜、洋蔥;早上起床時;女性在經(jīng)期時……嘴里都會有點異味。

如果你擔心自己有口氣容易社死,除了好好刷牙,出門還可以準備些除口臭的含片隨身攜帶,比如利君特舒喉片

03

為啥早上起來嘴那么臭?


因為嘴太干了

人在睡覺時,口腔唾液分泌會減少,在缺少“口水”時,口腔內(nèi)清潔的沖洗作用減弱,細菌更易滋生,進而產(chǎn)生臭味氣體,所以早晨起床時,口氣就特別重。

有人喝完牛奶也會感到口氣重,這是因為奶制品中蛋白質(zhì)多,喝完牛奶不及時清潔口腔,掛在嘴里的蛋白質(zhì),就開始變質(zhì)散發(fā)“迷人的”味道。
04

做不好這些,你會一直口臭


絕大多數(shù)口臭,是因為口腔問題引起的,所以要怎么做大家都心里有數(shù):

  • 光刷牙還不夠,不要忘記刷舌頭。

  • 用牙線認真地清理食物殘渣。

  • 多喝水,保持口腔濕潤。

  • 嚼口香糖,首選無糖的,預(yù)防牙菌斑,能讓口氣清新一陣。

  • 如果自己口味重,最好就不要再吃刺激性、味重(如蔥蒜、韭菜、臭豆腐等)、不易消化、油膩食物及熏肉制品。

終極大招:利君特舒喉片

薄荷味的利君特舒喉片含在嘴里,口臭去無蹤!

社死!“你口氣不小,我們不合適。”

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